استفاده از قرصهای کاهش نگرانی یا آرامبخشها به عنوان یکی از راههای مدیریتی برای کاهش اضطراب و استرس استفاده میشود، اما همانطور که هر داروی دیگری دارای اثرات جانبی میباشد، قرصهای کاهش نگرانی نیز ممکن است با اثرات جانبی همراه باشند. برخی از اثرات جانبی شایعی که ممکن است با مصرف این داروها رخ دهند عبارتند از: خواب آلودگی، احساس خستگی و ضعف، سرگیجه، کاهش توجه و تمرکز، مشکلات معدهای از جمله تهوع و استفراغ، افزایش وزن، کاهش شهوت جنسی، افزایش خطر برای اعتیاد و وابستگی، اختلالات در خواب و خوابهای وحشتناک، اختلالات جنسی و مشکلات در عملکرد جنسی، اضطراب و بیقراری، و علائم مرتبط با اعتیاد. همچنین مصرف طولانیمدت این داروها ممکن است باعث اعتیاد و وابستگی شود. از این رو، استفاده از این داروها باید تحت نظر پزشک معالج باشد و در صورت بروز هرگونه علامت یا عارضه ناخواسته، باید به پزشک اطلاع داده شود.
به علاوه، اثرات جانبی ممکن است برای هر فرد متفاوت باشد و بستگی به ویژگیهای فردی او داشته باشد، مانند وضعیت سلامتی، سن، جنسیت، داروهای دیگری که ممکن است مصرف کند، و سابقه بیماریهای قبلی. همچنین، مصرف همزمان با دیگر داروها و موادی مانند الکل میتواند اثرات جانبی را تشدید کند. بنابراین، پیشنهاد میشود که قبل از شروع مصرف قرصهای کاهش نگرانی، با پزشک خود مشورت کنید و تمامی نکات و مواردی که باید در نظر گرفته شوند را مورد بررسی قرار دهید. همچنین، توصیه میشود که هرگونه تغییر در مصرف داروها یا بروز علائم جدید به پزشک خود اطلاع دهید تا او بتواند راهنمایی لازم را ارائه دهد.